急に寒くなりましたね - 東京都文京区の東大前接骨院のブログ|東大前接骨院

東大前接骨院
文京区東大前地域密着の接骨院
2016年09月21日 [外傷治療 東大前接骨院]

急に寒くなりましたね

こんにちは。昨日から急に気温が下がった気がします。

風邪などは引かれておりませんか?季節の変わり目は体調の変化が起きやすい時期です。いつもよりも関節が痛くなったりすることが多くなります。

リウマチの患者さんなどは、気温差があると関節に痛みを感じる方が増えたりします。今くらいの時期は大変なんだとか。

関節は動かさないと固まってしまうことがあり、膝や肘など曲がったまま固まってしまう高齢者の方もお見掛けします。

知らず知らずのうちに固まってしまうので仕方ない部分もあるのですが、一日の中で少しでも動かすとこうした固くなる状態を防ぐことができます。

あまりにも関節の破壊が進んだ場合はあまり動かさないほうが良かったりと、一概に何でもいいというわけではありませんが、膝の痛みや肘、手首の痛みを緩和するためにモビライゼーションと言って動きをつける治療はよくやります。

当院でも関節のモビライゼーションはよくやっていますので、痛みでお悩みでしたら一度ご相談ください。
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お体の不調でお悩みの方は、是非ご相談ください。

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